今日の栄養

元気に生きていくための「栄養」は、食べ物からとるだけではない。 出会う人や日々の出来事から、沢山の栄養をもらって私は生きている。 良質な「栄養」をどんどんとって、太っていくぞ！ 今日の私を生かしてくれた「栄養」を日々記録します。